moyen le plus simple de faire Savoureux Smoothie Fraise/Banane

Smoothie Fraise/Banane. Pour ce smoothie j'ai allié la fraise et la banane et même pas besoin d'ajouter de sucre car les fruits le sont déjà naturellement ;-) on ajoute un peu de lait pour avoir une bonne consistance et ça suffit ! J'ai utilisé du lait de vache mais on peut le remplacer par du lait de soja ou même de coco par exemple, pour une version végétalienne. Dans un robot-culinaire, mélanger les fraises, la banane, le lait, le yogourt et le miel.

Le premier smoothie que nous vous proposons est fabuleux lorsque les petits veulent quelque chose de sucré et sain à la fois. Ce smoothie est sain et rafraîchissant. À l'instar du. bonjour mes gourmands, aujourd'hui je vous propose une petite touche fruitée avec un smoothie banane fraise très onctueux Voici un tuto smoothie un peu détente. j'espère qu'il saura vous captiver 😊Mon Instagram ️ https://instagram.com/modeuzz?r=nametag A Strawberry Banana Smoothie is the best ever breakfast recipe! With just a handful of ingredients, a couple of minutes and whirr in the blender, you've got yourself a delicious meal on the go! Vous pouvez cuisiner Smoothie Fraise/Banane utilisant 3 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Smoothie Fraise/Banane

1. Préparer 200 gr of fraises.
2. Vous avez besoin 2 of bananes.
3. Vous avez besoin 20 cl of Lait frais.

Sélectionner tout Ajouter à ma liste d'épicerie. Smoothie fraise et cerise. fraise des îles. Smoothie à la banane et au miel. Smoothie aux fraises et à la banane.

Smoothie Fraise/Banane instructions de recette

1. Rincer rapidement les fraises sous l'eau froide et les équeuter.
2. Peler les bananes et les couper en rondelles.
3. Placer les fruits ainsi le lait dans le mixeur et mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
4. Pour finir, déguster immédiatement afin de ne pas perdre les vitamines contenues dans les fruits.

Les antioxydants de la fraise se joignent aux sucres naturels de la banane pour nous donner une boisson énergisante, pauvre en calories, idéale pour calmer la faim dans les moments d'angoisse. Sa contribution significative en fibre contribue à réguler la digestion, et agit par conséquent de. Aujourd'hui, une recette de smoothie ultra simple et rapide mais délicieuse et rafraîchissante. Toi aussi tu peux partager ta recette préférée avec nous. Voir plus d'idées sur le thème smoothie recette, jus et smoothies, recettes de boissons.