Comment préparer Parfait °Smoothie minceur fraise/rhubarbe°

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Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Retirer les fils des tiges de rhubarbe. Smoothie à l'avocat, thé vert Matcha et épinards. Vous pouvez avoir °Smoothie minceur fraise/rhubarbe° utilisant 4 Ingrédients et 3 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette °Smoothie minceur fraise/rhubarbe°

1. Préparer 250 g of rhubarbe.
2. Préparer 250 g of fraises.
3. Vous avez besoin 25 g of Sucre.
4. C'est 1 of yaourt 0%.

Smoothie au concombre, pomme et persil. Le green smoothie : épinards, kiwi. Les bienfaits de la rhubarbe : La rhubarbe, un légume-tige peu calorique et riche en fibres sans oublier son important apport en minéraux : potassium, magnésium et calcium. Laver et éplucher les fraises et la rhubarbe.

°Smoothie minceur fraise/rhubarbe° instructions de recette

1. Lavez la rhubarbe, épluchez là et laissez là dégorger toute une nuit avec le sucre..
2. Le lendemain lavez et équeutez les fraises, mixez les avec la rhubarbe dans un blender.
3. Ajoutez le yaourt 0 % et 2 glaçons mixez et servez bien frais.

Dans un blender, mixer les fraises, la rhubarbe, le sucre en poudre, le jus du citron et les glaçons. Recette de Smoothie minceur fraise rhubarbe. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Nettoyez et séchez les feuilles de menthe. Mixez les fraises, les feuilles de menthe, les yaourts et le miel dans un blender pendant plusieurs secondes.