Recette: Délicieux Galettes de quinoa à la menthe

Galettes de quinoa à la menthe. La recette par Del's cooking twist. Dans un grand saladier, verser le quinoa, les flocons d'avoine, les oeufs, le fromage frais émietté, les amandes effilées, les feuilles de menthe, le jus de citron et le zeste, le sel et le poivre, et bien mélanger. Galettes excellentes de la fêta à la place du chèvre et de la menthe hachée à la dernière étape Servies avec salade de roquette et épinards sauce coriandre fraîche Simplement je ne referais pas cuire le quinoa au Thermomix Il passe au travers du panier et j.ai fini la cuisson à la casserole !

Faire chauffer une poêle avec une bonne cuillère à soupe d'huile. A l'aide d'une cuillère, former des galettes et les disposer dans la poêle. Galettes de quinoa à la coriandre et à l'ail (detox) Vaccins, amalgames dentaires, produits cosmétiques, pharmaceutiques. nous sommes tous concernés par l'intoxication aux métaux lourds. Vous pouvez avoir Galettes de quinoa à la menthe utilisant 6 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Galettes de quinoa à la menthe

1. C'est 50 gr of quinoa cru.
2. Vous avez besoin 1 of oeuf.
3. Vous avez besoin 15 gr of farine d'orge mondé.
4. Vous avez besoin 1 of cas d'huile d'olive.
5. C'est 10 of feuilles de menthe.
6. C'est of Sel poivre.

Mes galettes de quinoa sont chargées en coriandre et ail pour aller les déloger. Une fois qu'on les a ramassés, il faut les évacuer donc c'est. Galettes de Viandes et Céréales à la Menthe. Une recette à base de viande, de la menthe et des céréales, qui va parfumer votre cuisine et vos assiettes.

Galettes de quinoa à la menthe instructions de recette

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez et le mettre dans un bol..
2. Ajoutez l'œuf battu, l'huile d'olive et la farine. Mélangez.
3. Ajoutez la menthe ciselée, salez et poivrez. Mélangez bien..
4. Dans une poêle, faites des petits tas pour former les galettes. Laissez cuire 5 min de chaque côté..
5. Peut être accompagné d'une salade et de tranches de saumon fumé. Bonne dégustation.

Cette recette est inspirée des conseils d'utilisation des céréales pour galette de la marque CELNAT que j'utilise quelques fois, mais quelques peu améliorée. Mettez dans un saladier avec le tahini, les graines de sésame, la farine, les oeufs, le yaourt et le paprika avec le chou-fleur et le quinoa. Formez les galettes à la main ou à l'emporte. Bonjour tout le monde, Voila une recette qui a bien bercée mon enfance, une recette originaire de la kabylie: la galette kabyle à la menthe. Un héritage de la cuisine familiale dont je suis bien fière et du quel je ne peux m'en passer.